De acordo com o Departamento de Agricultura dos Estados Unidos, todos os adultos devem comer entre 1,5 a 2,5 xícaras de frutas por dia. Embora hoje seja fácil comprar todos os produtos necessários no supermercado mais próximo, ainda é muito mais saudável comer as frutas que você plantou.
Antes de plantar uma semente de abacate, você deve preparar um broto para depois plantá-la. Pegue 3 ou 4 palitos de dente e use-os para manter o caroço (semente) suspenso num copo d’água (com a ponta para baixo). O líquido deve cobrir aproximadamente 2,5 centímetros dele. Coloque o copo num lugar quente, evitando a luz direta do sol por cerca de 2 a 6 semanas até que as raízes apareçam.
* Ao plantar o broto, certifique-se de que a semente esteja parcialmente exposta ao ar.
* É melhor plantar o pé no período de março a junho.
* Os abacateiros funcionam melhor com umidade moderada e precisam ser regados de 2 a 3 vezes por semana.
* Pode levar de 5 a 13 anos para que a árvore esteja madura o suficiente e comece a produzir frutos. Não se preocupe com a queda de muitas flores, é um processo natural.