Praça 04 de Julho recebe novos equipamentos de academia ao ar livre
- A Folha do Vale - Jornal e Site
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A Praça 04 de Julho, no centro de Castanheira, passa a contar com novos equipamentos de academia ao ar livre, ampliando as opções de prática gratuita de atividades físicas para a população.
Foram instalados aparelhos destinados a diferentes modalidades de exercícios, entre eles Simulador de Caminhada, Simulador de Esqui, Multi Exercitador, Rotação Vertical e Rotação Diagonal. Os equipamentos possibilitam a realização de exercícios voltados ao fortalecimento muscular, mobilidade articular, coordenação motora, alongamento e condicionamento físico.
A iniciativa integra as ações de valorização dos espaços públicos e de incentivo à adoção de hábitos saudáveis, oferecendo à comunidade uma estrutura acessível para a prática regular de atividades físicas.
A academia ao ar livre está disponível para utilização por pessoas de diferentes faixas etárias, respeitando as orientações de uso de cada equipamento e as condições individuais de cada usuário. A prática regular de exercícios físicos contribui para a prevenção de doenças crônicas, melhora da capacidade funcional, fortalecimento muscular, equilíbrio e promoção da qualidade de vida.
Com a instalação dos equipamentos, a Praça 04 de Julho amplia sua vocação como espaço de convivência, lazer e promoção da saúde, oferecendo à população mais uma alternativa para a prática de atividades físicas em ambiente público e de livre acesso.
Por: Vivaldo S. de Melo | Assessoria de Comunicação | Governo Municipal de Castanheira
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