Treine em casa, Mente sã, Corpo são, Vida Ativa, Nação Forte

Cuidar do condicionamento físico é cuidar da saúde!. Tanto quanto manter uma alimentação saudável e hidratar-se com frequência! Exercícios físicos devem ser realizados, se possível, diariamente, por pelo menos 10 a 20 minutos. 'NÃO IMPORTA SE VOCÊ FEZ OU DEIXOU DE FAZER EXERCÍCIOS FÍSICOS ONTEM OU SEMANA PASSADA, IMPORTA SE VOCÊ FAZ HOJE! O vídeo embora em outro idioma, contém orientações de profissionais da área de 'Educação Física' e neste período que muitos 'estão voltados a cuidados com a saúde e bem estar', estes conteúdos são bons aliados. Concentre-se em você, no teu corpo, e preste atenção ao som. Att. Direção do Jornal A Folha do Vale. Adicione Nosso contato de Whatsapp (66) 98421-4870, e confirme para receber matérias e conteúdos desta natureza.

AudioLivros & Vídeos Saúde em Foco

Projetar e Construir Finanças e Contabilidade Guia Digital de Juara Guia Digital de Novo Horizonte do Norte

Guia Digital de Porto dos Gaúchos Guia Digital de Itanhangá Guia Digital de Tabaporã Guia Digital de Brasnorte Guia Digital de Juína Guia Digital de Castanheira Guia Digital de Cotriguaçu Guia Digital de Juruena Guia Digital de Aripuanã Guia Digital de Colniza