Porque é importante reduzir o açúcar O consumo excessivo de açúcar está ligado a um maior risco de doenças como diabetes tipo 2, ácido...

A dieta é uma grande aliada contra a constipação. Segundo o gastroenterologista Ricardo Barbuti, do Hospital das Clínicas de São Paulo,...

O final do ano chegou e a Sociedade Vegetariana Brasileira (SVB) traz um e-book gratuito e com receitas inéditas com dicas que incluem...

Comer bem é menos difícil do que parece. Algumas combinações e trocas no dia a dia já podem ajudar bastante. E nem será preciso gastar...

Além do cheiro e sabor característicos, o chá de canela traz diversos benefícios para a saúde, como melhorar a eficiência da insulina no...

Alho e azeite de oliva são muito usados em dietas de desintoxicação e limpeza do fígado, embora muitos profissionais de saúde duvidem da...

Uma alimentação equilibrada é essencial para ter um corpo saudável por dentro e por fora. Mas você sabe o que deve consumir e quais as...

A jabuticaba é uma fruta brasileira que tem a característica incomum de brotar no caule da jabuticabeira, e não nas suas flores. Ela tem...

Preocupados com as alterações climáticas, cientistas têm procurado alternativas alimentares que sejam resistentes a adversidades e ao...