A acerola (Maipighia glabra, Linn.) é um fruto "encontrado" em abundância, em nossa região, frequentemente cultivado nos quintais, e o...

Reconhecemos que sedentarismo é um péssimo hábito que traz malefícios à saúde e bem estar, e o quão importante é a prática regular de...

A pele é o maior órgão do corpo, e os cuidados com ela, antes de mais nada, iniciam-se com a alimentação. Existem uma vasta gama de...

Treino Calistênico usa peso do próprio corpo e é feito em 15 minutos. O Treino Calistênico nada mais é do que uma série de exercícios que...

Tendo em vistas as mais diversas descobertas cientificas sobre as propriedades medicinais de frutos, legumes e verduras, destacamos aqui...

Acelerar o metabolismo é o objetivo de muita gente que pratica exercícios físicos, porque isso faz com que haja uma maior queima de...

Saúde e bem-estar são preocupações crescentes da sociedade. Muitos não medem esforços para garantir que o corpo esteja funcionando bem o...

Ricos em nutrientes e com poucas calorias, legumes, frutas e verduras são alimentos essenciais no cardápio diário, pois contribuem para...

Quem nunca falou uma frase feita antes, durante ou depois de comer? Seja para tentar controlar o que se ingere ou para expressar...