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Integração Ativa, no Guia Digital da Cidade:

O Poder da Resiliência Lições importantes da Perda


Se estamos a viver no planeta Terra, é mais do que evidente que passamos ou passaremos por diversos desafios. Estes nos derrubam, ou nos tornam mais forte, a depender, única e exclusivamente de nosso Poder Pessoal, e ao que destinamos a nossa energia física, mental e emocional.


Em situações desafiadoras nosso auto domínio e persistência, são postos a prova, e evidenciam o quão nosso EGO, está ou não arraigado em nosso ser.


QUANTO MAIOR ‘A REVOLTA’ OU O SOFRIMENTO gerado por percas, materiais, financeiras e/ou pessoais, MAIOR É O MONSTRINHO DO EGO, que é justamente a parte que compete a nós superarmos na passagem pela Terra. Além de desenvolvermos a Autoconsciência e o domínio de pensamentos, emoções e sentimentos.


Desilusão é uma parte do processo de superação, porém deixar-se vencer, é como nunca ter existido. É desprezar e ser ingrato(a) a todas as forças que possibilitaram e moldaram nossa existência até o presente momento. Desistir é deixar-se afogar em águas lodosas, é tornar-se um número a mais entre os esquecidos.

Não que o ‘outros’ sejam inimigos ou algozes, pelo contrário...


Certamente se nenhuma dificuldade, se apresenta-se a nós na caminhada da vida, faltaria-nos oportunidades para avaliar nosso nível de progresso e poder pessoal.

Da mesma forma que, na fase escolar, o nosso conhecimento é medido diante o desempenho de provas (sem consulta).

De certa forma, as intempéries, os contratempos, nos auxiliam a ‘firmarmos’ as raízes, porém denota o apego exacerbado e o quão penoso pode ser ‘abrir mão de tudo’ quando somos tragados da existência física.

São várias as lições que ‘uma perda’ pode possibilitar


*Tenha ou desenvolva um modelo de referência, de superação. * Considere o que é importante. *Desenvolva Hábitos e Atitudes que favorecem a confiança! Mova-se rápido. Evite consumir comida industrializada. *Desenvolva Crenças Fortalecedoras. *Considere todas as experiências e aprendizados de vida que lhe moldou, e que lhe possibilitou moldar sua essência/alma de forma única.

1) Foque naquilo que Deve ser feito. De Bom. Útil e Produtivo. Estabeleça Metas. Passos a serem dados. Avalie e considere com quem e com o que você pode contar. Tudo aquilo que ninguém, além nós, pode fazer, consiste numa parte de nosso Propósito de Vida.


*Normalmente a mentalidade de superação, inicia-se com: ‘Eu posso fazer... ‘ ‘Eu consigo fazer...’ ‘Se consegui uma vez, posso conseguir de novo’. Se for reagir a alguma situação, que seja de forma pró-ativa. É natural o ‘ping-pong’ mental, porém, é necessário desenvolver um poder de presença, para manter o equilíbrio, entre a euforia e a descrença.


2) EVITE uma das reações mais humanas diante dificuldades, é a que deve ser mais evitada: Reclamar. É um atraso de vida. Resulta na perca de Poder pessoal.

I Fator: O poder para superar desafio está em nossa capacidade de projetar expectativas positivas, com base em compromisso que assumimos com a nossa essência, coma nossa alma, com o poder que possibilitou ‘a nossa manifestação’.

II Fator: Ninguém concede nada de graça. Ou você faz, ou você faz acontecer, simples assim. Porém, lembre-se de agradecer, sinceramente por aqueles que, de uma forma ou de outra, lhe conferem condições para reerguer-se. Incluem-se aqui: Clientes, fornecedores, companheiros de labuta. E, inclusive aqueles que deixam de conferir apoio, é um baque para fortalecer a alma, também serve para avaliar prioridades de vida.



III Fator: Queixas/reclamações viram alimento à maledicência/ fofoca / calúnia. O sucesso e bem-aventurança tende a despertar inveja/cobiça. O fracasso ou desperta a indiferença, ou a compaixão/ sentimento de pena. De qualquer forma drena nossa energia vital.


Vá simplesmente conversar com alguém que lhe inspire! Sem relatar qualquer queixa ou infortúnio! Sem almejar absolutamente NADA com isto, assim pode ainda auxiliar outra pessoa, e fortalecer a sua alma, não por que ‘outros’ podem estar em situação pior, e sim por que podemos sim trabalhar o nosso potencial e o aprendizado que adquirimos para auxiliar a caminhada de outros seres!



IV Fator: Tudo aquilo que é dito, com revolta (realmente volta). Tudo aquilo que é afirmado, com forte carga emocional, acontece, invariavelmente. Tomar nota de tudo aquilo que é declarado em momento de revolta é bem interessante, pois confere uma visão de algumas crenças limitantes. É o ego da ira.


V Fator: Não espere nada de ninguém! Simplesmente aja. Mesmo que estejas a solicitar auxílio, não ‘vá dormir na praia’. Todas as pessoas possuem alguma dificuldade, jamais as julgue por não conseguirem, naquele momento atender as suas demandas!. Todo mundo passa por desafios e superações diárias. As pessoas que encontramos hoje ‘embora as mesmas’ são diferentes daquelas que encontramos ‘ontem’.




VI Fator: Se contava com algo que não aconteceu, simplesmente se acalme e mantenha-se centrado(a), e se puder/conseguir: AGRADEÇA! ou mantenha-se em silêncio. O tempo mostra o porquê de cada contratempo: Evita acidentes, Iniciam-se promoções, uma nova oportunidade de negócio surge, desperta o sentimento de consideração pela vida e pela existência daqueles que estão ao entorno.



VII Fator: O sentimento de frustração/ revolta pode vir a tona, porém evite a todo custo descontá-lo em alguém. Agradeça pela atenção e pelo atendimento daqueles que de alguma forma dedicaram parte de seu tempo a busca auxiliar. Se for para expressar alguma indignação, faça-o, com sinceridade e não com agressividade.




VIII Fator: O pensamento que cultivamos é o que realmente importa! Este que nos capacita ou debilita! Não são os fatos e sim a ‘janela’ pela qual enxergamos o mundo é que foca ou disfoca nossa visão. O que percebemos fora, é na verdade, um eco daquilo que levamos conosco.


IX Fator: Sempre, sempre, invariavelmente fazemos ou nos tornamos melhores naquilo ao qual nos dedicamos a fazer, mesmo que tenhamos de passar por período de recolhimento.





XI Fator: Aprendemos muito mais sobre nós mesmo, do que sobre o mundo ou as pessoas que nos cercam. Mesmo que algo volte, nunca mais será o mesmo, pois com cada experiência de vida, nos moldamos e algumas coisas deixam de ‘importar’.



DICA: A sensação de perda, desperta o sentimento de não-pertença, do anseio de ‘deixar de lutar’ e/ou o anseio por viver em reclusão.


Recomendação:




CAMINHE, LITERALMENTE DESCALÇO (A) NA

TERRA, DURANTE O DIA MESMO.

AFUNDE OS PÉS NA AREIA SE POSSÍVEL.

OLHE PARA O SOL/ EXPONHA-SE À LUZ SOLAR

ENTRE EM CONTATO COM A TERRA/SOLO,

DE ALGUMA FORMA, PODE SER CULTIVANDO

PLANTAS ORNAMENTAIS E/OU FRUTÍFERAS.


PARE DE CONSIDERAR AQUILO QUE VOCÊ ACHA QUE OS OUTROS PENSAM DE VOCÊ - É AQUILO QUE NUTRIMOS SOBRE NÓS MESMO QUE REALMENTE MERECE NOSSA CONSIDERAÇÃO/ REAVALIAÇÃO!

Por: Elizangela Trindade (04/04/2019)


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