Água alcalina virou moda e é fácil entender o motivo. Dizem que, entre outros benefícios, a água alcalina pode estimular o metabolismo, reduzir a acidez na corrente sanguínea e ajudar o corpo a absorver nutrientes com mais rapidez. Leia este artigo para começar a alcalinizar sua própria água em casa!
A massa corporal de uma mulher, em média, é formada por cerca de 60% de água, enquanto a de um homem é de cerca de 65%. Aproximadamente 75% do peso de um músculo é formado por água. Ela é responsável pelo peso de 95% do sangue, de 14% da gordura e de 22% do tecido ósseo.
Para manter a água e o organizamos alcalino, diversas ações e atitudes são necessárias!.
01) Saber abençoar e agradecer;
02) Beber água de coco
03) Dissolver 1g de bicarbonato, 1g de Sal Rosa do Himalaia e 1g de Cloreto de Magnésio em 1L de água (que deve ser consumido ao longo do dia);
04) Abster-se de emoções e condutas negativas que prejudiquem (a si, aos outros e ao meio ambiente);
05) Conseguir administrar tempo e recursos pessoais;
ALIMENTOS QUE FAVORECEM A ALCALINIDADE
VEGETAIS:
01) Espinafre: Previne (Anemia,
02) Limão (Possui Poder alcalino, após a digestão, ele ajudam a alcalinizar o corpo, ele ajuda a combater célular cancerígenas)
02) Pepino
03) Couve (Estabiliza o nível de PH do Sangue)
04) Abacate
05) Aipo
06) Grama de Trigo
Frutas Tropicais, e alimentos condizentes com a região onde se habita! Água de Coco, Melancia, Abacaxi.
Onde deve ou deveriam ser disponibilizadas fontes de Água Alcalinizada: Escolas, Supermercados, Órgãos Públicos
